Urządzenia i Akcesoria
Steel Cut Oats
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
steel cut oats6 oz
-
water14 oz
-
oat milk7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve1 oz
-
raspberries to serve
-
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
-
ground cinnamon to serve½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
175 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
826.6 kJ /
197.6 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
37.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Oatmeal
15 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Cutter Fermented Onions
72 godz. 30 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Baked Beans with Maple Syrup
31 godz. 5 min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Chaga Mushroom Latte
15 min
Steel Cut Oats
35 min
Potato Curry Soup
35 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min