Urządzenia i Akcesoria
Steel Cut Oats
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
steel cut oats6 oz
-
water14 oz
-
oat milk7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve1 oz
-
raspberries to serve
-
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
-
ground cinnamon to serve½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
175 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
826.6 kJ /
197.6 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
37.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Cauliflower Gratin
55 min
Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2 godz. 20 min
Peeler Mashed Potatoes
35 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1 godz. 30 min
Fruit Purée
10 min
Egg Salad
30 min
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 min
Deviled Eggs
20 min