Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Name: Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 500 γρ. κολοκυθάκια

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
200 - 500 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 84 kJ / 20 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

5.0(1)

40 min

Ρύζι στον ατμό

4.8(58)

25 min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(7)

20 min

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

4.0(1)

20 min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25 min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35 min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Brak ocen

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(21)

1 godz.