Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 - 550 g cucumber, unpeeled, seeds removed, cut in pieces
- 1 tsp salt, or to taste
- 15 g fresh mint leaves
- 400 g Greek yoghurt
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 pinch ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 309 kJ / 73 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 3.5 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
Alternatywne przepisy
Peshwari Naans
2h
Chicken Saag
50min
Naan Bread with Onion and Cumin
1u. 30min
Lamb Rogan Josh
1 Std. 45 Min
Kachumber (Onion, Tomato and Cucumber Salad)
5 Min
Tikka Paste
1 godz.
Pilau Rice
40 min
Onion Bhaji
45min
Coriander Chutney
5 Min
Prawn Bhuna
30 min
Cumin Rice
25 Min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min