Chili con Carne

Chili con Carne

4.4 132 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen

Składniki

  • Emmentaler in Stücken
    60 g
    60 g Cheddar, in Stücken
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, getrocknet
    ½
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Rinderhackfleisch
    300 g
  • stückige Tomaten (Dose)
    200 g
  • Tomatenmark
    25 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Kurkuma
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL
  • Nelken, gemahlen
    1 Prise
  • Saure Sahne
    75 g
  • Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (opcjonalnie) in Stücken
    10 g
  • Kidneybohnen abgetropft
    120 g
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 48 g
Kalorie 2822 kJ / 673 kcal
Tłuszcz 45 g
Błonnik 8.2 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...