
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green cut into pieces (2 in.)
- salt to taste
- ground black pepper to garnish
- lemon juice to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 48.3 kcal / 202.3 kJ
- Białko
- 1.9 g
- Tłuszcz
- 3.6 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Sód
- 1.8 mg