Sarde al sugo di pomodoro

Sarde al sugo di pomodoro

4.1 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

10 - 15 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
500 g di sarde fresche eviscerate, squamate e pulite (i filetti)
2 pizzichi di pepe bianco macinato
2 spicchi di aglio
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di polpa di pomodoro
100 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 109.8 g

Kalorie 4612 kJ / 1102 kcal

Tłuszcz 64.7 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 21.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

45 min

Arrosto di vitello con asparagi confit

2 godz.

Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro

1 godz.

Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore

45 min

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1 godz.

Frittelle di patate con spinaci insaporiti

35 min

Menù: Zucchine ripiene con contorno di patate; Treccia multicerali; Gelo d’uva (Bimby Friend)

1 godz. 30 min

Saltimbocca con verdure e risotto piselli e zafferano

1 godz.

Insalata di cavolfiori e patate

30 min

Baccalà con patate, uova, cavolo e ceci

1 godz.

Bortellina

30 min

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 min