Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di fiocchi di avena
- 150 g di farina tipo 00
- 100 g di zucchero
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 60 g di margarina vegetale senza lattosio
- 80 g di bevanda a base di soia
- 70 g di olio di arachidi
- 150 g di gocce di cioccolato fondente
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 691 kJ / 165 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 17.8 g
- Tłuszcz
- 9.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 84.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1h 30 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Pancakes proteici alla banana
30min
Ciambelline alla cannella (senza glutine)
1u.
Crema di anacardi
15min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40min
Cracker al farro
2u.
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30 min
Waffles (vegan)
30min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Piadina (vegan)
45 min