Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 克 鸡胸肉 ，建议选鸡大胸（约2块）
- 5 克 料酒
- 1300 克 水 （大约），确保袋子被水完全覆盖
- 3 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜小米椒
- 10 克 油
- 20 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 1 个 柠檬 ，挤汁（约30克）
- 100 克 黄瓜 ，切丝
- 1 支 葱 ，切葱花
- 50 克 香菜 ，切小段
- 5 克 白芝麻 ，熟的
- 柠檬 ，切片，装饰用 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 4 人份
- Kalorie
- 2842 kJ / 680 kcal
- Białko
- 103.6 g
- Węglowodany
- 21.1 g
- Tłuszcz
- 20.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 1893.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
