Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
240
g brown rice
lub white short grain rice - 100 g pitted dates
- 140 g Braeburn apples, unpeeled, cored, quartered
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 1 ½ tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
-
1
Tbsp psyllium husk (see tip)
lub ground linseeds - ½ tsp fine sea salt
- 80 g shelled walnuts
- 4 medium eggs
- 100 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 700.2 kJ / 167.4 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 19.2 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 207.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gluten-free Artisan Bread
2h 30 min
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Gluten Free Brownies
1h 20 min
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2 Std. 45 Min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Nut Bread
1h 20 min
Citrus Water (TM6)
35 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1h
Gluten free carrot and almond cake
2h 30 min