Urządzenia i Akcesoria
Kepekli Bulgur Salatası
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
pilavlık bulgur (kepekli)300 g
-
su700 g
-
tuz1 tk
-
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı50 g
-
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş200 g
-
salatalık küp küp kesilmiş150 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş70 g
-
zeytin, hepsi, çekirdeksiz50 - 80 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş240
-
karabiber damak tadına göre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
884 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
2194.8 kJ /
524.3 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
58.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1 godz. 25 min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 godz. 10 min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Brak ocen
Rezene ve Balıklı Makarna
40 min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1 godz. 15 min
Balkabaklı Risotto
25 min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 min
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 min