Sebzeli Köfte
TM6 TM5

Sebzeli Köfte

3.3 (8 ocen)

Składniki

  • 2 diş sarımsak
  • 165 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 2 yumurta
  • 1 - 2 yk tarhana, bebekler için (opcjonalnie)
  • 85 g karnabahar, parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
  • 85 g brokoli, parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
  • 70 g havuç, boylamasına ikiye
    bölünmüş, parçalara bölünmüş
    (1-2 cm)
  • 125 g kereviz, parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
  • 500 g kıyma, çift çekilmiş, 5-6 parçaya
    bölünmüş
  • 1 - 2 tutam kimyon
  • 80 g galeta unu

Köfteyi Varoma’da Pişirme

  • 500 g su

Wartości odżywcze
na 1 adet
Kalorie
96 kJ / 23 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
9.4 g
Tłuszcz
1.3 g
Błonnik
3.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy