Urządzenia i Akcesoria
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
28 g
Kalorie
2344 kJ /
560 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Makarnalar ve soslar
22 Przepisy
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1 godz. 20 min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1 godz.
Kepekli Bulgur Salatası
40 min
Midyeli Penne
1 godz. 5 min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 min
Karides Sote
10 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min
Pastırmalı Patates Salatası
45 min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 min