Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

4.6 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

700 g di patate americane dolci non sbucciate, a rondelle (1 cm)
fiocchi di sale q.b.
30 g di gherigli di noci
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di zucchina a rondelle (2 cm), poi in quarti
100 g di Feta a pezzi
100 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, sgocciolati
15 g di uva passa
¼ cucchiaino di pepe bianco macinato
½ cucchiaino di sale
100 g di pomodorini ciliegia a rondelle
glassa di aceto balsamico per guarnire
timo fresco per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 406.6 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 1020.3 kJ / 243.9 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Patate dolci 7 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Cous cous con Feta e melanzane

30 min

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 min

Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri

35 min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20 min

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 min

Insalata di riso con pollo al curry e cocco

50 min

Lenticchie con bocconcini di salmone

45 min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 godz.

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 min

Brownies variegati ai due cioccolati

1 godz. 10 min