Frittata Gulung

Frittata Gulung

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

5 porsi

Składniki

keju mozzarella kadar air rendah, potong dadu
140 g
bawang bombai potong kecil-kecil
110 g
sosis chorizo dalam potongan (3 cm)
140 g
jamur kancing segar diiris
225 g
paprika (sayur), warna apapun (ukuran sedang)
2
bayam muda segar
110 g
telur besar
8
whipping cream
30 g
garam
1 sdt
lada hitam bubuk
¼ sdt
salsa tomat untuk penyajian
buah segar untuk penyajian

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Sód 988 mg

Białko 23 g

Kalorie 1245 kJ / 297 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bekal Makan Siang 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ayam Goreng Korea (Korean Fried Chicken)

Ayam Goreng Korea (Korean Fried Chicken)

3 godz. 10 min

Sapi Iris Dang Gui

Sapi Iris Dang Gui

25 min

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 min

Tumis Sapi Kimchi

Tumis Sapi Kimchi

Brak ocen

Ayam Goreng Kunyit

Ayam Goreng Kunyit

Brak ocen

Daging Goreng Berempah

Daging Goreng Berempah

Brak ocen

Rendang Tok dengan Ketan Kuning

Rendang Tok dengan Ketan Kuning

2 godz. 45 min

Ayam Santan Pedas

Ayam Santan Pedas

35 min

Bamia (Gulai Domba dengan Okra)

Bamia (Gulai Domba dengan Okra)

Brak ocen

Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut

Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut

Brak ocen

Pastel Tutup Kari

Pastel Tutup Kari

Brak ocen

Sop Daging dengan Kembang Kol

Sop Daging dengan Kembang Kol

2 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie