Urządzenia i Akcesoria
Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric
Przygotowanie 1 godz. 25 min
Czas całkowity 6 godz. 5 min
8 portions
Składniki
-
cashew nuts225 g
-
water to soak
Curry Leaf Oil
-
fresh curry leaves destemmed45 g
-
grapeseed oil60 g
-
sea salt1 pinch
Curry Leaf Yogurt
-
filtered water140 g
-
apple cider vinegar30 g
-
agave syrup30 g
-
sea salt1 tsp
Tikka Sauce
-
extra virgin olive oil60 g
-
curry powder2 tbsp
-
apple cider vinegar2 tbsp
-
salt1 tsp
Potato Breads
-
water850 g
-
potatoes peeled and cubed (5 cm)425 g
-
fresh dill (approx. 1 bunch)30 g
-
fresh curry leaves destemmed (approx. 1 handful)
-
all-purpose flour425 g
-
extra virgin olive oil to fry (2 tbsp per batch)450 g
-
avocados peeled, sliced in wedges4
-
microgreens to garnish
-
edible flowers to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
564.7 mg
Białko
14.2 g
Kalorie
4896.7 kJ /
1170.4 kcal
Tłuszcz
94.3 g
Błonnik
11.8 g
Tłuszcz nasycony
14.4 g
Węglowodany
73.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 min
Hugo Spritz
25 godz. 10 min
Aperol Spritz®
10 min
Middle Eastern Brunch
1 godz. 20 min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1 godz. 20 min
Mango Blackberry Spritzer
2 godz. 5 min
Hummus
5 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Sunflower Butter
25 min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 min
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 min
Eggplant and Lentil Salad
40 min