Urządzenia i Akcesoria
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1365 mg
Białko
11 g
Kalorie
1369 kJ /
327 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 godz. 10 min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1 godz. 10 min
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20 min
Rüben-Dinkel-Galette
2 godz.
Quinoa-Köfte mit Salat
1 godz. 30 min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50 min
Buchweizen-Pfannkuchen mit Äpfeln
25 min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 min
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1 godz. 5 min
Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln
1 godz. 10 min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1 godz.
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1 godz. 5 min