Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- 500 g Wasser und etwas mehr heißes Wasser zum Einweichen
- 400 g Kartoffeln, in Stücken (2 cm)
- 80 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 50 g Zwiebel, geviertelt
- 20 g Balsamico, hell
- 50 g Sojadrink
- 30 g Jalapeño Chili, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
- 1 EL Zitronensaft
- ½ - ¾ TL Knoblauch, gemahlen
- ½ - ¾ TL Zwiebelpulver
- 40 g Hefeflocken
- 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 ¼ - 1 ½ TL Salz
- ¼ Bund Petersilie, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 413 kJ / 99 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 480 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Seitan-Grundrezept
48 Std.
Vegane Weißwürste
55min
Mac and Cheese (vegan)
3 Std.
Vegane Butter
2 Std.
Cashew-Aufstrich
32 Std.
Veganer Eiaufstrich
10 Min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 Min
Veganer Eierlikör
6 Std.
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10h 30min
Vegane Quarkbällchen
1 Std. 15 Min
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Veganes Rührei
30 Min