Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g ameixas secas s/ caroço
- 40 g farelo de aveia
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- 40 g açúcar amarelo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 90.6 mg
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de chocolate
8h
Iogurtes de cereja
12h
Iogurte de manga com leite condensado
12h 10 min
Iogurte natural
12h
Iogurte de café
11 Std.
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8h 20min
Iogurte de bolacha maria
12h 10 min
Iogurte líquido de pina colada
8h
Iogurte líquido de limão
12h 10 min
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8h
Iogurte de morango
13h