Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 copos

Składniki

  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • bagas de goji
    3 c. sopa de
  • granola
    2 c. sopa de
  • iogurte grego
    100 g
  • leite de coco
    250 g
  • mel
    1 - 2 c. chá de
  • cubos de gelo
    4 - 6
  • coco em lascas (opcjonalnie) tostado
    2 c. sopa de

Wartości odżywcze na 1 copo

Kalorie 424.4 kcal / 1775.6 kJ
Białko 10.7 g
Tłuszcz 22.2 g
Węglowodany 34.2 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 19.4 g
Sód 134 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...