Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 copos

Składniki

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (opcjonalnie) tostado
2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 134 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 19.4 g

Węglowodany 34.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Batido exótico

5 min

Gelado de mel e amêndoa

8 godz.

Sopa de farrapos à alentejana

45 min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12 godz.

Frango com vinho e molho de romã

1 godz.

Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim

45 min

Crumble de frango e legumes

2 godz.

Gelado de canela

6 godz.

Caldo de bacalhau

30 min

Salada em sumo

10 min

Sumo amarelo

10 min

Lassi de coco

5 min