Urządzenia i Akcesoria
Lassi de coco
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 doses
Składniki
-
leite de coco250 g
-
iogurte natural (1,8% gordura)400 g
-
banana madura (100 g aprox.)1
-
natas c/ 35% de gordura (opcjonalnie)100 g
-
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer2 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
41.9 mg
Białko
12.1 g
Kalorie
1010 kJ /
241.4 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
14.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Batidos
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Smoothie de manga e ananás
5min.
Batido de ameixa
5min.
Smoothie rico de citrinos
10min.
Batido de figo e mel
10min.
Batido de framboesa e merengue
15min.
Smoothie vermelho
5min.
Sumo verde
5min.
Sumo estimulante
5min.
Batido de tarte de banana e caramelo
15min.
Batido de tarte de maçã
30min.
Batido antioxidante
10min.
Batido de banana split
30min.