Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 9 oz cashews
- water, to soak
- 6 oz butternut squash, peeled, deseeded and cut into pieces (2 in.)
-
16
oz vegetable stock
lub 16 oz water, plus 2 tsp vegetable stock paste - 2 oz nutritional yeast
- 6 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz apple cider vinegar
- 1 tbsp chili powder
- 1 ½ tsp chili flakes
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- tortilla chips
- guacamole, to garnish
- pico de gallo, to garnish
- fresh jalapeño pepper, sliced, to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 318.3 kJ / 76.1 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 50.2 mg
Alternatywne przepisy
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Sautéing Chicken Strips
15 min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Vegetarian Pizza (TM6)
1h 40 min
Maple Spiced Sweet Cream Coffee
30 min
Sweet Cucumber Pickles
Brak ocen
Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™) Metric
25min
Tres Leches Cupcakes
45min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 min
Ginger Cabbage Slaw
15 min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Blood Orange Margarita
15 min