Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porsiyon

Składniki

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 3 g

Kalorie 68 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1(12)

30 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20 min

Buharda pişmiş biber

3.5(2)

25 min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

4.8(12)

35 min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(36)

30 min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(107)

20 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

3.1(93)

1 godz. 30 min

Kıymalı Ispanak

3.2(215)

45 min

Sebze Salatası

4.5(4)

15 min

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

4.0(5)

1 godz.