Urządzenia i Akcesoria
Buharda pişmiş ıspanak
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 porsiyon
Składniki
-
su500 g
-
ıspanak yaprağı500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
3 g
Kalorie
68 kJ /
16 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sotelenmiş Mantar
20 min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1 godz. 5 min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 min
Buharda pişmiş brokoli
20 min
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 min
Kabak Tatlısı
7 godz.
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 min
Haşlanmış Makarna
25 min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 godz. 40 min
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1 godz. 40 min