Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g manteiga de amêndoa com baunilha
- 130 g mel
- 200 g flocos de aveia
- 20 g sementes de chia
- 20 g amendoim torrado partido em pedaços
- 10 g cacau cru em pó
- 8 g baobab em pó
- 4 g gengibre em pó
- 3 g flor de sal
- ½ limão, só a raspa
- Óleo de coco q.b. p/ untar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 498 kJ / 119 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 14.9 g
- Tłuszcz
- 5.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 59.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Iogurte vegan de caju e baunilha
15hod. 30min
Crepes sem glúten
20 min
Gomas boost de beleza
1h
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1h 30min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Iogurte vegan de coco
12 Std. 25 Min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Pão de banana vegan
1h
Bolas energéticas
35 Min
Pão proteico
9 Std.
Scones da Sena
20 min
Power balls
10 min