Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 portie

Składniki

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 4 g

Kalorie 654 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Brak ocen

Paaspastei

Brak ocen

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35 min

Spaghettinestjes met linzenballen

2.0(1)

1 godz. 5 min

Levercake

5.0(1)

1 godz. 50 min

Skelethoofden

5.0(1)

5 godz.

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

5.0(1)

30 min

Chorizo Quiche

4.0(1)

2 godz. 30 min

Havermoutrepen met kaas

2.0(2)

45 min

Sojabolognese

4.0(2)

40 min

Dubai Chocolate Macarons

Brak ocen

Aardappel- en groentenpuree

4.4(25)

40 min