Karryret med aubergine, spinat og linser

Karryret med aubergine, spinat og linser

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portioner

Składniki

koriander, frisk til servering
10 g
løg kvarte
120 g
fed hvidløg
2
ingefær skåret i runde skiver (2 mm)
10 g
grøn chili, frisk halve
1
olivenolie
15 g
aubergine skåret i tern (1 cm)
350 g
røde linser, flækkede skyllet
150 g
sennepsfrø, sorte
1 tsk
garam masala
2 tsk
tomatpure
15 g
havsalt
¼ tsk
kogt vand, fra grøntsager
300 g
300 g kyllingebouillon
tomater, modne kvarte
450 g
kokosmælk
400 g
spinatblade, friske
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.9 g

Kalorie 731 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Węglowodany 24.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ugens måltider 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 min

Linse (dahl) makhani

8 godz. 50 min

Grillet auberginesalat med tahinidressing

45 min

Blomkål og hakket oksekød i fad

1 godz.

Vegetarisk stroganoff med svampe

30 min

Kartoffel- og svampesuppe

20 min

Vest afrikansk peanutsgryde

50 min

Couscous med ristede røde peberfrugter

20 min

Linsemoussaka

2 godz. 20 min

Kylling med grøntsagsris

45 min

Kålsuppe

50 min

Blomkåls tikka masala

30 min