Pollo teriyaki al vacío

Pollo teriyaki al vacío

4.0 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

4 raciones

Składniki

60 g salsa de soja
40 g de miel
15 g de azúcar moreno
30 g de vinagre de arroz
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
¼ cucharadita de condimento de chile en polvo
70 g de sake (vino de arroz)

70 g de agua, (vino de arroz)
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (cada uno aprox. 180 g)
1390 g de agua
10 g zumo de limón
1 cucharadita de maicena
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
1 - 2 cebolleta tierna en rodajas cortadas en diagonal
1 chile fresco (guindilla) en rodajas cortadas en diagonal

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1003 mg

Białko 34 g

Kalorie 2205.7 kJ / 527.2 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Węglowodany 16.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Al vacío con cubrecuchillas 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pollo teriyaki

2 Std. 5 Min

Solomillo de cerdo en beicon con mantequilla barbacoa al vacío

1 Std. 45 Min

Pato Pekín - China

1 Std. 30 Min

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2 Std. 50 Min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 Min

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

1 Std. 15 Min

Ropa vieja con arroz blanco y plátano

4 Std. 30 Min

Costillas de cerdo con salsa barbacoa en cocción lenta

2 Std. 35 Min

Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)

2 Std.

Bol de arroz con pollo Shawarma

1 Std. 15 Min

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

5 Std.

Costillas con salsa de miel y bourbon

2 Std. 30 Min