Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pan tostado
- 220 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de canela molida
- 7 claras de huevo
- 1 pellizco sal
- 75 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
- 180 - 200 g de harina de trigo
Té de hierbas
- 1500 - 1800 g de agua
- 2 cucharaditas de flores de hibisco secas
- 5 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 5 ramitas de lemon grass fresco
- 2 - 3 cucharaditas de stevia en polvo
- 3 ramitas de hierbaluisa, solo las hojas (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 941 kJ / 225 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 35.4 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 51.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panecillos retorcidos de hinojo
3 Std.
Zanahorias agridulces
1h
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
50min
Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6
Ninguna valoración
Tarta de naranja confitada
2h 30min
Pudin de frutos rojos
10 Std. 30 Min
Mezcla de especias para panes clásicos
5min
Pan al vapor
2 Std. 25 Min
Huevos rellenos con atún
25min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1 Std. 40 Min
Crackers de romero
2h