Szukaj
Buğday Salatası
TM6 TM5

Buğday Salatası
3.7 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 g su
  • 2 yumurta, yıkanmış
  • 100 g buğday, yıkanmış
  • ½ tk ev yapımı sebze bulyon (opcjonalnie)
  • 100 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
  • 100 g salatalık, parçalara bölünmüş
    lub 100 g kabak büyük parçalara bölünmüş
  • 20 - 40 g kırmızı soğan
  • 1 diş sarımsak, küçük (opcjonalnie)
  • 3 sap taze maydanoz yaprağı
  • 20 g beyaz balzamik sirke
    lub 20 g limon suyu
  • 15 g zeytinyağı
  • 1 tk hardal
  • 1 tk agave şurubu
    lub 1 tk bal
  • ¼ - ½ tk tuz
  • 2 tutam karabiber
Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1492 kJ / 357 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
4.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

(14)

1 Std. 25 Min

Kısır

Kısır

(124)

30 Min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

(2)

30 Min

Domatesli Risotto

Domatesli Risotto

(17)

30 Min

Kereviz Remoulade

Kereviz Remoulade

Keine Bewertungen

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

(3)

45 Min

Tavuk Eti Suyu

Tavuk Eti Suyu

Keine Bewertungen

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

(25)

30 Min

Yasemin Pirinci Pilavı

Yasemin Pirinci Pilavı

(9)

35 Min

Zeytinli Köfteli Spaghetti

Zeytinli Köfteli Spaghetti

(27)

40min

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

(72)

9h

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

(133)

40min