Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porsiyon

Składniki

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opcjonalnie)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opcjonalnie) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 14 g

Kalorie 1492 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45 min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15 min

Biber Soslu Hindi Köftesi

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 min

Sabayon Soslu Elma

Sabayon Soslu Elma

40 min

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1 godz.

Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek

Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek

50 min

Karnıyarık

Karnıyarık

1 godz.

Avokadolu Mayonez

Avokadolu Mayonez

15 min

Tahinli Çörek

Tahinli Çörek

2 godz.

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15 min