Urządzenia i Akcesoria
Domates Soslu Patatesli Balık
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 porsiyon
Składniki
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcjonalnie)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 min
Ispanak Başı
40 min
Yasemin Pirinci Pilavı
35 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 godz. 30 min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 min
Somon Tartar
10 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Kremalı sebzeli tavuk
50 min
Zeytinyağlı Pırasa
30 min