Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g karışık sebze meyve (ör.50 g kereviz, 100 g pancar, 250 g havuç, 100 g elma), küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
-
20
g sirke
lub 20 g limon suyu - 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
-
½
tk şeker (opcjonalnie)
lub ½ tk bal (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Enerji Veren Smoothie
10min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1u.
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Hurmalı Ilık Kakao Sos
10min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15min
Vegan Burger
1h 10min
Hamsi Buğulama
Brak ocen
Marine Edilmiş Biberler
55min
Ballı Cheesecake
4h 20 min
Sindirim Çayı
35min