
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bunch fresh parsley leaves washed and dried (opcjonalnie)
- 3 garlic cloves
- 1 fresh red chilli
- 50 g extra virgin olive oil
- 750 g water
- 1 - 1 ½ tsp salt
- 350 g spaghetti
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 227 kcal / 949 kJ
- Białko
- 5 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Węglowodany
- 24 g
- Błonnik
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Sód
- 589 mg