Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 40 g soğan
- 40 g havuç, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 15 g zeytinyağı
- 80 g sakız kabağı, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
- 50 g taze fasulye, parçalara bölünmüş (1 cm)
- 70 g patates, küp küp kesilmiş (1 cm)
- 100 g dana bonfile, kuşbaşı doğranmış (1 cm)
- 400 g su
- 80 - 100 g nohut, taze, haşlanmış
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 583 kJ / 139 kcal
- Białko
- 8.55 g
- Węglowodany
- 8.48 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Błonnik
- 3.11 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mercimek Çorbası
45min
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1 Std. 35 Min
Tavuk ve Körili Mercimek
35 Min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
Keine Bewertungen
Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile
45min
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35 Min
Tavuk Eti Suyu
Keine Bewertungen
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 Min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min