Przejdź do głównej treści Szukaj
Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 442 mg
Białko 19 g
Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 50 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Chutney de cebola e amora

5.0(1)

6 godz. 50 min

Salada de cenoura ralada

5.0(6)

10 min

Hambúrgueres de spirulina vegan

4.7(9)

40 min

Quiche de húmus com tomate

4.7(61)

30 min

Piza com base de lentilhas

4.2(5)

30 min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

4.0(4)

3 godz. 25 min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

4.0(5)

1 godz. 30 min

Mistura para pão integral

5.0(2)

10 min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

4.6(21)

20 min

Maionese que não é maionese

4.6(83)

5 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.2(73)

1 godz. 20 min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

4.9(156)

5 min