Przejdź do głównej treści Szukaj
Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 442 mg
Białko 19 g
Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 50 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caju torrado com caril

4.8(11)

30 min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

5.0(6)

20 min

Buddha bowl com frango

4.9(16)

1 godz.

Noodles ao estilo de Singapura

4.5(2)

40 min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

4.5(4)

10 min

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

4.5(4)

15 min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

3.8(5)

1 godz.

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

3.8(6)

2 godz.

Manteiga vegan

4.7(10)

2 godz.

Tiborna de cogumelos e legumes de outono

5.0(1)

24 godz.

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

4.8(12)

1 godz. 45 min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

4.9(11)

1 godz.