Gomásio de alho-francês

Name: Gomásio de alho-francês
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g sementes de sésamo brancas; 80 - 100 g alho-francês; 25 g sal grosso

5.0 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

sementes de sésamo brancas (ver dica)
100 g
alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
80 - 100 g
sal grosso
25 g

Wartości odżywcze na 4 doses

Kalorie 628 kcal / 2627.6 kJ

Białko 19 g

Tłuszcz 50 g

Węglowodany 36 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Sód 442 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Granola de amêndoa e coco

5(4)

45 min

Mistura de especiarias para bolos e biscoitos

5(1)

5 min

Magia em sua casa - Bolo

5(10)

1 godz. 20 min

Magia em sua casa - Quiche

4.5(28)

1 godz. 30 min

Rösti bearnês - TM6

4.5(7)

40 min

Buddha bowl com frango - TM6

5(15)

1 godz.

Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta

4.5(11)

40 min

Magia em sua casa

5(52)

1 godz. 30 min

Iogurte de soja com coco

3(7)

10 godz.

Rolo vegetariano

5(39)

1 godz. 50 min

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

5(2)

40 min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

5(30)

1 godz. 15 min