Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 g Wasser
- 3 Lorbeerblätter, getrocknet
- 3 Zweige Thymian
- 3 Zweige Rosmarin
- 1 geh. TL Korianderkörner
- 20 g Salz
- 1 TL bunter Pfeffer
- 180 g Blumenkohl, in kleinen Röschen (2-3 cm)
- 90 g Möhren, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 90 g Brokkoli, in kleinen Röschen (2-3 cm)
- 30 g Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 225 kJ / 54 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 326 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40min
Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl
1 Std. 10 Min
Aquafaba Pavlova
2h 35min
Gemüse-Seetang-Tatar
45min
Rote Rüben-Ziegenkäse-Eis mit Crackern
15 Std.
Joghurt-Frischkäse
18 Std. 30 Min
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40min
Veganes Baklava
2 Std. 40 Min
Thai-Melonensuppe
4h
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30min
Baklava
7 Std. 20 Min
Champignoncreme
10 min