Tiramisu-Overnight-Oats

3.8 57 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 10 min

2 Portionen

Składniki

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 120 mg

Białko 24.6 g

Kalorie 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 3/2026 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h

Bananabread-Granola

45min

Schnelle Frühlings-Focaccia

50min

Beeren-Frozen-Bark

5h 5min

Granola-Cups mit Skyr

1h

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8h 20min

Regenbogen-Sandwich

40min

Möhren-Käse-Bagels

2h 25min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45min

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8h 10min