Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.6 100 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 8 godz. 20 min

4 Portionen

Składniki

Haselnüsse
50 g
Mandarinen von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst
8 - 9
Haferflocken, zart
250 g
Mandeldrink
350 g
vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)
250 g
Rosinen
50 g
Agavendicksaft
40 g
40 g Honig
Chiasamen
30 g
Haselnussmus
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 218 mg

Białko 20 g

Kalorie 2411 kJ / 576 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 13.7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 75 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Citrus-Glow 10 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin-Spice Porridge

15 min

Mandelpizza mit Babyspinat

40 min

Frucht-Punsch-Kugeln

30 min

Orangen-Kokos-Porridge

20 min

Carrot-Cake-Shake

45 min

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2 godz. 15 min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 min

Apple-Pie-Smoothie

5 min

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 min

Avocado-Kiwi-Bowl

10 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 godz.

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min