Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

2.0 130 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

2 cdas de semillas de chía
100 g de pepino pelado y en trozos
1 plátano pelado y en trozos
50 g de espinaca baby fresca
500 g de piña pelada y en trozos
5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
50 g de agua de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 26.2 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 533.1 kJ / 127.4 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 27.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BLACK DIAMOND CLUB 24 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5min

Limonada negra

Limonada negra

144h

Smoothie energético

Smoothie energético

5min

Batido saludable

Batido saludable

10min

Batido delicioso

Batido delicioso

10min

Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5min

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10min