Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

2.0 130 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

2 cdas de semillas de chía
100 g de pepino pelado y en trozos
1 plátano pelado y en trozos
50 g de espinaca baby fresca
500 g de piña pelada y en trozos
5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
50 g de agua de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 26.2 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 533.1 kJ / 127.4 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 27.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BLACK DIAMOND CLUB 24 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 min

Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

10 min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min

Limonada con jengibre y miel

Limonada con jengibre y miel

5 min

Jugo de betabel detox TM6

Jugo de betabel detox TM6

10 min

Jugo para un hígado más sano

Jugo para un hígado más sano

10 min

Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

15 min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 min