Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

2 porciones

Składniki

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 1126 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunches para niños 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

10 min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 godz.

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 min

Smoothie de papaya

Smoothie de papaya

5 min

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12 godz.

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2 godz. 10 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Bolitas de avena con fresas y coco

Bolitas de avena con fresas y coco

20 min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min

Avena con manzana

Avena con manzana

25 min

Crepas de avena con frutas

Crepas de avena con frutas

40 min

Avena y frutas

Avena y frutas

15 min