Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 36 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

2 porciones

Składniki

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 1126 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunches para niños 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Lomo de cerdo con salsa de pimiento y nidos de pasta cremosa.

1h 15min

Bowl de smoothie verde

15min

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Cacerola de papas

1h 10min

Verduras blanqueadas

1h

Pesto de jitomate

10min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1h 25min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Ceviche blanco

30min

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15min

Digestivo

10min