Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Orange
- 1 Limette
- 1 Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
- 150 g Papaya, reif, entkernt, in Stücken
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Leinöl
- 300 g Haferdrink
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 574 kJ / 137 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado-Dattel-Shake
5min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Waldorf-Shake
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Gemüse-Shake
5min
Mango-Protein-Shake
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min