Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 红甜椒 ,切1厘米小丁
- 100 克 新鲜豌豆仁
- 100 克 玉米粒
- 150 克 鸡胸肉 ,切1厘米小丁
- 10 克 葱 ,切末
- 10 克 生抽 ,选薄盐生抽
- 10 克 油
- 5 克 料酒
- 200 克 白米饭 ,隔夜的
- 3 克 咖喱粉 (约1茶匙)
- 3 克 盐 (约½茶匙),选低钠盐
- 30 克 松仁 ,提前烤香
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1920.5 kJ / 459 kcal
- Białko
- 25.4 g
- Węglowodany
- 48.7 g
- Tłuszcz
- 19.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 794 mg