Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 γρ. αχλάδι, καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
- 100 γρ. μήλο καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
- 50 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 229 kJ / 54 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 10.8 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
Alternatywne przepisy
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Brak ocen
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Brak ocen
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 Min