Urządzenia i Akcesoria
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 μερίδες
Składniki
-
χοιρινό κρέας σπάλα (κουτάλα), κομμένο σε κύβους 4 εκ.1000 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κρεμμύδι (1 μικρό κρεμμύδι), κομμένο στα δύο50 - 60 γρ.
-
ραπανάκι (opcjonalnie) (1 ραπανάκι), κομμένο στα δύο20 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας (30 γρ.)1 κ.σ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό250 γρ.
-
κολοκάσι1500 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου (30 γρ.), ψιλοκομμένα3
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
230.7 mg
Białko
25 g
Kalorie
2812.4 kJ /
672.2 kcal
Tłuszcz
39.5 g
Błonnik
9.5 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
54.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Τρούφες μόκας
15 Min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 Min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 Min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Αφέλια
5 Std.
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min