Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

4.5 296 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

20 doses

Składniki

Recheio

peito de frango cortado em pedaços
1500 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
massa de pimentão
2 c. sopa de
orégãos
2 c. chá de
limões (sumo e raspa)
2
queijo Emmental cortado em pedaços
100 g
azeite
100 g
cebola cortada em pedaços
600 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
1000 g
espinafres descongelados e escorridos
1200 g

Molho béchamel

leite
1600 g
farinha tipo 65
160 g
manteiga
70 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
natas
400 g
placas de lasanha
500 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 425 kcal / 1777 kJ

Białko 29 g

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 32 g

Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 11 Przepisów
Portugalia

Família Matos 19 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Rolo de peru com cogumelos

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Lasanha

Lasanha

1 godz. 10 min

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1 godz.

Lasanha

Lasanha

1 godz. 30 min

Lasanha

Lasanha

50 min

Lasanha de frango com pesto

Lasanha de frango com pesto

1 godz. 20 min

Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres

1 godz. 15 min

Lasanha de frango e tomate seco

Lasanha de frango e tomate seco

1 godz. 10 min

Quiche de frango, tomate e manjericão

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 godz.

Bacalhau à comadre

Bacalhau à comadre

1 godz. 10 min

Lasanha de atum

Lasanha de atum

1 godz.

Gratinado de bolonhesa

Gratinado de bolonhesa

1 godz.