Pão integral, patê e almôndegas de frango

Pão integral, patê e almôndegas de frango

4.5 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

12 doses

Składniki

Pão integral

água
380 g
açúcar
1 pitada de
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha integral
500 g
sementes de girassol
100 g
sal
1 ½ c. chá de
Azeite q.b.p/ untar

Patê

queijo-creme
150 g
requeijão
150 g
ovo cozido (opcjonalnie) (ver dica)
1
sal
½ c. chá de

Almôndegas de frango

queijo parmesão
50 g
carne de frango, s/ osso e s/ pele picada
400 g
pão ralado
40 g
ovo
1
orégãos
1 c. chá de
concentrado de tomate
10 g
molho de soja
15 g
Óleo q.b. p/ fritar
queijo-creme
50 g
pimento vermelho cortado em forma de bico
1
pimento amarelo cortado em forma de sobrancelha
1
cebolinho
1 ramo de
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 384 mg

Białko 14.6 g

Kalorie 1031 kJ / 246.4 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 18.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crianças 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Recheio de porco lento

5óra 30p

Tabuleiro salgado

30p

Gomas de limão e gengibre

1óra 30p

Gomas boost de beleza

1óra

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

55p

Alho em conserva

15p

Gelado cheesecake de mirtilo

14óra 35p

Carne desfiada tradicional taiwanesa

1óra 40p

Mini bolos de limão com cobertura de alecrim

1óra 15p

Iogurte de leite de cabra na Varoma

13óra

Molho de tomate e vodka

45p

Barras de leite condensado e chocolate

1óra