Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g ongezouten, gepelde pistachenoten
- 100 g diepgevroren aardbeien
-
60
g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
lub 60 g verse blauwe bessen - 1 banaan, in stukken
- 1 appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
- 100 g vruchtensap
- 3 el hennepzaad
- 15 g agavesiroop
- 2 el braambessen, gedroogd
- 2 el ongezoete kokosnootschilfers
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 9.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Turkse moussaka
1 godz. 10 min
Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)
15 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Vegan baklava
Brak ocen
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Brak ocen
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 Std. 10 Min
Popeye's power bowl met bramen
Brak ocen
Rode bieten smoothie bowl
Brak ocen
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Brak ocen
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min