![Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a17433b6-b14c-44f0-9195-ab83dbfd72ae/Derivates/aec1b8f7-1728-418f-8650-1c457cb1e55e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Reis
- 400 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Limette, unbehandelt, Schale dünn abgerieben und Saft ausgepresst
- 20 g Speisestärke
- 20 g Öl
- 60 g Weißwein, trocken
- 200 g Crème fraîche
- 500 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen, in dünnen Streifen (ca. 2 cm)
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 50 g Bärlauch, in feinen Streifen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 400 g Brokkoliröschen
- Pfeffer zum Würzen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2501 kJ / 597 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 696 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30min
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1 Std.
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1h 20min
Bärlauch-Käse-Sauce zu Nudeln
10min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min
Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50min
Spargelpasta in Bacon-Sahne-Sauce
30min
Zwiebel-Sahne-Hähnchen mit Reis
1 Std.
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35 Min
Frikadellen mit Pilz-Rahm-Sauce und Kürbis-Kartoffelstampf
1h 10min