Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kartoffeln und Gemüse
- 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 700 g Kartoffeln, festkochend, in mundgerechten Stücken (1-2 cm)
- 1 rote Zwiebel
- 100 g Radieschen
- 3 Frühlingszwiebeln
- 150 g Cherry-Tomaten
Zaziki und Fertigstellung
- 3 Knoblauchzehen
- 350 g Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken (ca. 2-3 cm)
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Olivenöl
- 15 g Zitronensaft
- 2 - 3 TL Kräutersalz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Röstzwiebeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 884 kJ / 211 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 1026 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gyros-Tortellini-Salat
35min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Brezen-Salat
25min
Gnocchi-Endivien-Salat
30min
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
1h
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Brathering-Salat
45min
Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat
55min
Süßkartoffelsalat
1h 50 min.
Sommer-Pasta-Salat
30min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min