Frango com pimentos, cebola e arroz

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2 136 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses

Składniki

  • água
    1100 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • arroz basmati
    200 g
  • bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
    400 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • concentrado de tomate
    1 c. sopa de
  • paprika
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • pimento vermelho cortado em tiras
    180 g
  • azeitonas verdes s/ caroço
    60 g
  • caldo de galinha em pó
    ½ c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 403 kcal / 1687 kJ
Białko 29 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 44 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 1012 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...