Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Masa
- 150 g de leche
- 5 g de levadura de panadería deshidratada
- 1 cucharada de azúcar
- 280 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 55 g de mantequilla en trozos
- 1 yema de huevo
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 400 g de agua
- 4 huevos
-
500
g de hojas de acelgas en trozos
lub 400 g de hojas de espinaca frescas en trozos - 60 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de hierbas frescas variadas picadas (cebollino, perejil, eneldo, estragón)
- 150 g de queso crema
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
Montaje y horneado
- 1 huevo batido
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1512.5 kJ / 361.5 kcal
- Białko
- 10.5 g
- Węglowodany
- 37.4 g
- Tłuszcz
- 19.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.1 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 430 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10 min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15 min
Empanada de caballa y espinacas
2h
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Empanada de maíz con congrio
2h
Pastel de repollo
45 min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1h 20 min
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4h
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1h
Cake de manzana y especias
1h 15 min
Pizza de verduras asadas
2u. 25min