Urządzenia i Akcesoria
Tortulețe cu crevete și crabi
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 porții
Składniki
-
crevete crude, mari, decorticate4
-
sare după gust1 linguriță
-
apă850 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine70 g
-
carne de crab, proaspătă scursă, (100 g după scurgere)170 g
-
avocado mic (cca. 85 g carne)1
-
zeamă de lămâie2 lingurițe
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt, pentru garnisireierburi aromate proaspete, în amestec pentru garnisire
-
2 linguri sos de soiasos ponzu2 linguri
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
17 g
Kalorie
1109 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pateu din ficat de pui cu coniac
3 godz. 25 min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată a la russe
1 godz. 20 min
Salată de fasole albă
5 min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Bol Buddha cu carne de pui
1 godz.
Mini Hamburgeri
4 godz. 5 min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min